Bienvenue dans le guide du T3 sur les meilleures reveils luminotherapies de reveil luminotherapie (aussi appelées reveils luminotherapies de lever de soleil). Si vous passez beaucoup plus de temps à la maison en ce moment, vous remarquerez peut-être que vous commencez à vous sentir démotivé et léthargique, et vous constaterez qu’il vous faut d’autant plus d’efforts pour vous lever le matin.


Mais ces quelques premières minutes d’éveil à contrecœur peuvent donner le ton de toute votre journée, alors tout ce que vous pouvez faire pour les rendre aussi agréables que possible en vaut la peine. Une lumière de reveil luminotherapie peut vous aider à bien commencer la journée, car elle offre une alternative heureuse à la traditionnelle fête de la panique qui est arrachée à un sommeil profond par un reveil luminotherapie brutal, et fait croire à notre cerveau de néandertalien que nous sommes reveil luminotherapielés naturellement par le soleil levant.


Ce début de journée plus doux et plus détendu peut avoir un effet stabilisateur sur votre rythme circadien, et même vous aider à vous sentir plus éveillé le matin.

reveil luminotherapie : Comparatif des top produits pour acquérir le meilleur

PHILIPS SOMNEO

Un simulateur de lever et de coucher de soleil coloré et riche en fonctionnalités : Paramètres de reveil luminotherapie personnalisés Type de puissance : MainsLux : 315FM Radio : YesREASONS TO BUY+Changement de couleur de la lumière du matin+Simulation du coucher de soleil REASONS TO AVOID-Design est un “goût acquis “Le Philips Somneo est un reveil luminotherapie lumineux doté de nombreuses fonctions qui fonctionne aussi bien pour vous permettre de vous rendormir à la fin de la journée.


Le matin, vous pouvez choisir le temps que prend votre lumière pour atteindre sa pleine luminosité, ainsi que sélectionner parmi 25 niveaux impressionnants ce à quoi doit ressembler la pleine luminosité – idéal si vous avez le sommeil léger ou si vous êtes plus sensible à la lumière. Vous pouvez également ajouter du son sous forme de sons naturels intégrés, de radio FM ou de votre propre musique (il vous suffit d’un cordon AUX pour cette dernière). Outre un mode coucher de soleil similaire à celui du Lumie, le Somneo propose un mode de respiration guidée par la lumière pour favoriser la relaxation avant le coucher, vous donnant sept rythmes d’intensité lumineuse ou sonore à suivre. Il y a aussi quelques touches agréables en termes de convivialité.


L’écran tactile rend le Somneo facile à installer et à régler, la luminosité de l’écran s’adapte automatiquement à la lumière de votre chambre (mais vous pouvez aussi la régler manuellement) et si vous vous levez au milieu de la nuit, vous pouvez taper sur le haut du reveil luminotherapie pour obtenir une douce lueur rouge – juste assez pour voir à travers sans inonder la chambre de lumière. La conception est source de division. Philips le décrit comme “élégant et stylé” – vous ne serez peut-être pas d’accord.

Wake Up Light de Fitfort

Le radio-reveil luminotherapie Fitfort embellira l’intérieur de votre chambre à coucher grâce à votre design élégant. Mais aussi et surtout à cause de la lumière qu’elle émet. Ce radio-reveil luminotherapie simulateur d’aube est disponible en 7 couleurs et 20 niveaux d’intensité lumineuse. Pratique, l’écran est sensible au toucher des touches de commande. Le bouton ALARME permet de régler l’alarme et l’heure.


L’intensité et la couleur de la lumière peuvent être réglées à l’aide de la touche “LIGHT”. En cas d’échec de l’option tactile, il y a 4 boutons en haut du reveil luminotherapie. Pour profiter plus longtemps de la chaleur de votre couette, vous pouvez activer la fonction “SNOOZE” pour signaler le bourdonnement et la projection de lumière. L’unité offre une fonction de radio FM. Pour déclencher l’alarme, l’utilisateur peut choisir d’allumer la radio à la fréquence qu’il préfère au lieu d’écouter des musiques douces. Sa conception compacte et légère vous permettra de le déplacer facilement dans n’importe quelle pièce de votre maison.

Philips Wake Up Light : un reveil luminotherapie naturel et progressif

OFFRE -32%
Philips - HF3510/01 - Eveil Lumière avec Lampe LED
1 446 Avis
reveil luminotherapielez-vous grâce à la lumière et sentez-vous plus reposé. Le reveil luminotherapie lumineux Philips est idéal pour les personnes qui ont du mal à se lever le matin, surtout pendant les sombres mois d’hiver. Grâce à sa fonction de lever progressif du soleil, vous pouvez vous reveil luminotherapieler lentement et naturellement, comme un matin d’été.


Sélectionnez l’heure à laquelle vous souhaitez vous lever et reveil luminotherapielez-vous naturellement avec le simulateur de lever du soleil. 30 minutes avant l’heure de reveil luminotherapie prévue, la lumière s’allumera d’abord très lentement, puis deviendra de plus en plus intense. Au bout de ces 30 minutes, vous devriez vous sentir complètement reveil luminotherapielé, de manière douce et naturelle. Vous pouvez régler l’intensité de la lumière en fonction de vos préférences.

reveil luminotherapielez-vous Light Sleepy Philips, endormez-vous détendu, reveil luminotherapielez-vous rafraîchi

L’article de Philips Somneo est un reveil luminotherapie qui vous aide aussi à dormir. Dormez détendu et reveil luminotherapielez-vous frais et dispos. Ceci est rendu possible par la lumière émise. Cet appareil Philips est idéal pour les personnes qui ont des difficultés à s’endormir et à se reveil luminotherapieler le matin. Surtout pendant les sombres mois d’hiver. Sa fonction de lever progressif du soleil vous permet de vous reveil luminotherapieler lentement et naturellement, comme un matin d’été. Il peut également simuler des couchers de soleil avec une lumière relaxante.

Le reveil luminotherapie Beurer TL 30 pour un bien-être maximal

En hiver, nous sommes moins exposés à la lumière du soleil. Les jours sont plus courts, il fait plus froid, nous sortons moins et nous sommes exposés à la lumière naturelle. Pour certaines personnes, l’hiver peut être la cause d’une sérieuse baisse de l’estime de soi : sautes d’humeur, fatigue, mélancolie, perte d’énergie, manque de motivation… Cette dépression saisonnière peut être modérée, grâce à l’utilisation d’un reveil luminotherapie. Le reveil luminotherapie Beurer TL30 fonctionne avec un éclairage LED, imitant la lumière du soleil. Avec une intensité lumineuse maximale de 10 000 lux, il suffit d’être à 15 à 20 cm du reveil luminotherapie pour en ressentir les effets. Faites vos séances de préférence le matin pour mieux en ressentir les bienfaits. Plus vous êtes proche de la source de lumière, plus la séance de traitement sera courte. Garanti sans scintillement et sans UV, la lumière est claire et régulière, et vous procure une sensation de bien-être optimale. De petite taille, il est idéal pour une utilisation au bureau et n’est pas encombrant. Vous pouvez l’emporter partout et profiter de ses avantages où que vous soyez. Il peut être utilisé en position horizontale ou verticale, il est également équipé d’un support d’utilisation modulaire, qui vous permet de régler l’inclinaison du reveil luminotherapie en fonction de vos besoins. Très facile à utiliser, il est doté d’un seul bouton marche/arrêt.

Lumie Zest

Il s’agit d’une entrée en matière un peu dissidente, toujours de Lumie, dans la mesure où il s’agit non seulement d’une lumière de reveil luminotherapie, mais aussi d’une lumière certifiée pour les troubles affectifs saisonniers (TAS), qui peut aider à fournir une luminothérapie si vous en avez besoin. Elle répond également aux besoins d’une lumière de reveil luminotherapie, avec des alarmes temporisées et une lueur progressive, mais vous pouvez aussi la prendre et l’utiliser tout au long de la journée pour obtenir des rafales de lumière naturelle brillante et simulée pour aider à éloigner tout blues hivernal. Pour un peu de lumière, ça fait vraiment un effet d’éclaboussure.

Les ampoules intelligentes Philips Hue

Pour terminer, nous vous suggérons d’envisager l’utilisation d’ampoules intelligentes comme système d’activation. un reveil luminotherapie de chevet peut être parfaite pour vous, mais si vous avez déjà, par exemple, des ampoules Philips Hue dans vos luminaires, vous n’en aurez peut-être pas besoin. Il y a plusieurs façons de mettre en place des routines pour votre système Philips Hue, en le faisant se reveil luminotherapieler le matin avec certaines de vos ampoules, soit en demandant à votre Smart Assistant de le configurer, soit en utilisant des routines ou des applications officielles. Comme les ampoules Philips sont souvent capables de changer la chaleur et la couleur de leur lumière (en fonction de celle que vous achetez), vous pouvez obtenir un effet très similaire à celui d’un reveil luminotherapie de reveil luminotherapie sans avoir à en éclabousser une.

Notre mission :

Pourquoi choisir la photothérapie ?

Appelée aussi luminothérapie, c’est une technique thérapeutique qui consiste à traiter avec la lumière. Il traite divers troubles de l’humeur tels que la dépression saisonnière ou les troubles du sommeil. Il est utilisé, par exemple, pour combattre l’insomnie et faciliter le sommeil. La photothérapie peut également contribuer à réduire les symptômes dépressifs associés au SPM. Elle permet également de surmonter les problèmes alimentaires causés par l’influence des saisons.reveil barbacado La luminothérapie permet de lutter contre les problèmes causés par le décalage horaire chez certaines personnes. Si vous souffrez également de ces troubles, des séances de luminothérapie avant votre départ vous apporteront sans aucun doute un soulagement. C’est pourquoi, si vous voyagez vers l’est, il est recommandé de vous reveil luminotherapieler deux heures plus tôt que d’habitude, au moins deux jours avant votre vol. Et il est recommandé de faire une séance de luminothérapie au reveil luminotherapie pendant au moins 30 minutes. Si, par contre, vous voyagez vers l’ouest, il est conseillé de faire une séance de photothérapie d’une demi-heure deux jours avant le départ. La luminothérapie peut également être très utile pour traiter le baby blues. Avant et après la naissance de la femme enceinte. Comme vous le savez, les médecins évitent autant que possible de prendre des médicaments pendant la période de grossesse. Pour éviter tout risque d’effets secondaires. Traiter la dépression d’une femme enceinte de cette manière est un peu compliqué. L’une des solutions sûres pour traiter le baby blues est la photothérapie. Ainsi, grâce aux séances de photothérapie initiées pendant et après la grossesse, vous pourrez améliorer efficacement l’état dépressif de la femme enceinte.

Traitement des dépressions saisonnières

Grâce à la reproduction de la lumière naturelle du soleil, la photothérapie est un traitement efficace pour les troubles saisonniers. Les troubles saisonniers comprennent la dépression hivernale et le trouble du cycle circadien

Favorise la sécrétion des hormones de la bonne humeur

Le manque d’exposition à la lumière naturelle peut réduire la sécrétion d’hormones de l’humeur telles que la sérotonine. Grâce à la luminothérapie, ce trouble hormonal peut être corrigé et donc les troubles de l’humeur seront éradiqués.

Réorganise les cycles de vie

Notre corps fonctionne selon plusieurs cycles naturels qui définissent son équilibre. C’est le cas de la sécrétion de certaines hormones telles que la mélatonine ou du cycle circadien (reconnaissance du jour et de la nuit). La photothérapie peut aider l’organisme à rétablir ces cycles en cas de troubles dus à des facteurs externes ou internes.

Améliorer la qualité du sommeil

Le manque de lumière naturelle peut entraîner une diminution de la qualité du sommeil chez certaines personnes. En fournissant une dose adéquate de lumière au corps, la luminothérapie améliore cette qualité de sommeil. Ainsi, les patients bénéficieront d’un sommeil plus détendu.

Augmente la concentration

Les troubles du sommeil et de l’humeur sont toujours accompagnés d’une diminution de la concentration. En traitant ces troubles par la luminothérapie, le patient pourra retrouver une meilleure concentration.

Comment choisir votre reveil luminotherapie

Pour que vous puissiez profiter de tous les avantages de la luminothérapie. Il est essentiel de choisir la bonne reveil luminotherapie. Pour un bon choix, vous devez respecter certains critères, tels que

Choisissez un reveil luminotherapie qui répond aux normes

Tout d’abord, vérifiez que le reveil luminotherapie qui vous intéresse est conçue selon les normes européennes. Seuls ces derniers sont certifiés comme étant sans danger pour votre santé. Pour garantir qu’un reveil luminotherapie est conforme aux normes, il suffit de vérifier qu’elle porte la marque “CE”.

Vérification de la quantité de rayonnement infrarouge et ultraviolet émise

Avant d’acheter un reveil luminotherapie, le deuxième point à vérifier est la quantité de rayons ultraviolets et infrarouges qu’elle émet. Il est recommandé ici de choisir un reveil luminotherapie qui n’en émet pas simplement une. Cependant, si vous avez choisi un reveil luminotherapie avec le label ” Medical CE “. Vous pouvez alors être sûr qu’il n’émet pas de rayons ultraviolets ou infrarouges.

Choisissez un reveil luminotherapie qui offre 10 000 lux

reveil lampe numeriqueLa quantité de lux émise par un reveil luminotherapie est également l’un des critères essentiels à prendre en compte lors du choix d’un reveil luminotherapie. Il est important de savoir quel lux est l’unité lumineuse. Elle correspond à la lumière produite par une bougie à une distance d’un mètre. Ainsi, en choisissant un reveil luminotherapie de 10 000 lux, vous pouvez limiter votre séance de photothérapie à 30 minutes chaque matin. Cependant, si vous choisissez un reveil luminotherapie de 5000 lux, la séance devrait durer une heure. Comme vous l’avez peut-être compris, plus la quantité de lux est faible, plus la durée de la séance de photothérapie est longue.

Choisir un reveil luminotherapie avec garantie

Pour des raisons de sécurité, nous recommandons d’acheter des reveils luminotherapies garanties par le détaillant ou le fabricant. Par conséquent, si vous rencontrez des défauts de fabrication, vous pouvez facilement l’échanger ou récupérer votre investissement dans certains cas.

Choisissez un reveil luminotherapie adaptée à vos besoins

Parmi les nombreux modèles de reveils luminotherapies disponibles, vous trouverez des reveils luminotherapies sous différentes formes. Plusieurs critères guideront donc votre choix. En ce qui concerne l’esthétique du reveil luminotherapie, la forme n’a pas d’importance. Il vous appartient donc de choisir celui qui vous convient le mieux. Le critère suivant concerne la surface d’émission de lumière du reveil luminotherapie. Il est ici recommandé de choisir un reveil luminotherapie avec une grande surface d’émission. En effet, il vous permettra de faire votre travail dans un rayon de 50 cm. Tout en étant encore exposé à la lumière. Une surface plus petite n’offre pas cette possibilité. Au lieu de cela, il vous oblige à geler devant le reveil luminotherapie.

La petite reveil luminotherapie

Une petite reveil luminotherapie est conçue dans un format compact. Il est ainsi possible de l’emporter partout avec soi. Ou pour être déplacé dans différentes pièces de la maison. Vous pouvez donc toujours le garder à proximité pendant qu’il s’occupe de ses affaires. Le principal inconvénient de ce type de reveil luminotherapie est qu’elle a une surface d’émission limitée. Cela oblige l’utilisateur à être toujours plus proche pour profiter de la lumière diffusée. Enfin, il convient de noter que certains modèles de petites reveils luminotherapies peuvent être utilisés sur des trépieds ou accrochés au mur.

La grande reveil luminotherapie

Contrairement à la petite reveil luminotherapie, une grande reveil luminotherapie a des dimensions plus importantes. Il doit donc être placé sur une surface plane (une table, par exemple). Ce type de formation a une plus grande surface d’émission. Une grande machine d’apprentissage peut défendre la lumière à une plus grande distance.

La Bombilla de Phototherapy

Une ampoule de photothérapie est une ampoule à spectre complet. Cela signifie que la lumière qu’il émet est proche de la lumière produite par le soleil. Ce type d’ampoule consomme généralement peu d’énergie électrique. Contrairement aux reveils luminotherapies à incandescence classiques. Ainsi, en plus d’offrir à l’utilisateur un bon rendement lumineux. L’ampoule permet d’économiser de l’argent.

La radio du reveil luminotherapie ou le reveil luminotherapie du simulateur de lever du soleil

Également appelé reveil luminotherapie de luminothérapie, le simulateur d’aube est un reveil luminotherapie qui permet un reveil luminotherapie en douceur. Il est aussi utile pour les personnes en thérapie que pour celles qui ne souffrent pas de dépréciation statique. Le reveil luminotherapie de luminothérapie ou le simulateur d’amour peuvent également être utilisés comme simple reveil luminotherapie. Un simulateur de reveil luminotherapie radio rétablit efficacement un cycle propre.

Quand et comment utiliser votre reveil luminotherapie

reveil lumiere philips Pour avoir une séance photo au maximum, nous vous recommandons d’utiliser votre appareil photo pour la matinée. Y si es posible, unos momentis después de despertar. Pour un apprentissage qui émet 10 000 lux, 30 minutes d’exposition par jour suffisent. Oui, au contraire, il a une courbe d’apprentissage moyenne, de sorte qu’il peut continuer à être utilisé tout au long de la mañana en la oficina. Sin embargo, no se recomienda utilizar la lámpara de fototerapia por las noches. L’utilisation d’un reveil luminotherapie est très simple. Il suffit d’allumer le reveil luminotherapie et de se mettre devant elle. Faites attention à ne pas la regarder directement et continuellement. Vous pouvez donc l’utiliser pendant la lecture ou au petit-déjeuner, moments pendant lesquels vous n’avez pas tendance à regarder directement le reveil luminotherapie. La durée d’utilisation varie en fonction de la puissance de votre reveil luminotherapie. L’utilisation de ce dernier doit être répétée chaque matin, du milieu de l’automne à la fin de l’hiver. Si, par contre, vous avez un horaire de travail décalé ou si vous travaillez la nuit, le reveil luminotherapie doit être utilisée toute l’année. En général, les effets de l’utilisation commencent à apparaître quatre ou cinq jours après le début des séances.

Critères à prendre en compte lors de l'achat d'un apprentissage de la photothérapie

Le prix des leçons de thérapie luz de luz devrait varier entre 40 et 300 euros, il est donc conseillé de choisir une leçon qui a une grande durée de vie. Les prix des leçons simulées sont plus que troqués, de sorte que la majorité de ces appareils (les leçons) sont disponibles avec des néons. Il ne conserve qu’une durée de vie de 10 000 heures d’utilisation. En algunos modelos, el fabricante indica la vida útil.

Maintenir une Lámpara de Terapia de Luz

L’entretien d’un appareil de photothérapie est très difficile à réaliser. Ainsi, la première chose à faire est de prêter attention à la courbe d’apprentissage. Et puis je veux le désenchanter. Pour continuer, boitez la panalla avec un limpio et un húmedo paño. Au cas où vous auriez besoin de réapprovisionner le reveil luminotherapie ou le tube néon. Il est préférable de consulter le mode d’emploi afin de retirer correctement l’opération.

Méfiez-vous des pièges

Après avoir choisi vos reveils luminotherapies, vous êtes intéressé. Vérifiez bien qu’il s’agit bien d’un reveil luminotherapie. En fait, de nombreuses reveils luminotherapies sont vendues à bas prix depuis plusieurs années. Ces reveils luminotherapies portent la mention “reveil luminotherapie”, mais ne disposent pas des autorisations et des certifications nécessaires. Afin de limiter cette situation, les organismes de contrôle se battent pour limiter la vente de ces reveils luminotherapies. Ces reveils luminotherapies contrefaites peuvent avoir divers effets nocifs sur le corps humain. Comment reconnaître une de ces fausses reveils luminotherapies ? Il suffit d’afficher quatre chiffres à côté du marquage CE. Ces chiffres correspondent à l’identification de l’organisme qui a délivré l’agrément médical. Par conséquent, si le reveil luminotherapie que vous choisissez ne porte que le marquage CE, il ne s’agit pas d’un reveil luminotherapie, mais d’un reveil luminotherapie classique.

Les applications de reveil luminotherapie en plein jour ou les ampoules intelligentes en valent-elles la peine ?

Sur iTunes et Google Play, vous pouvez trouver quelques applications qui imitent l’aube – mais la plupart d’entre elles ont peu ou pas de commentaires de la part des clients. Une application qui semblait prometteuse était l’Alarme lumineuse pour iOS (environ 6 euros pour la version premium). Si les candidatures sont utilisées dans la moyenne a été évaluée à plus de 4 étoiles, même s’il n’y avait que 27 examens à l’époque. J’ai testé la version gratuite (qui m’a bombardé de dizaines de messages publicitaires ennuyeux) sur mon iPhone et mon iPad (la dernière génération dans chaque cas) – aucune comparaison avec le reveil luminotherapie en plein jour. L’expérience n’a rien à voir avec un lever de soleil. John Hanifin, professeur adjoint de neurologie à l’université Thomas Jefferson de Philadelphie, a accordé une interview à la licence, le “cadre complet de l’école”. Les smartphones ne sont pas seulement un nouvel élément des téléphones intelligents, mais aussi un appareil du test pour moi, mais aussi un appareil du test pour le cerveau et un microphone. B. par Philips Hue, C par GE Slepp ou LIFX), donc Grant Clauser, rédacteur et directeur de Wirecutter, qui suit de près la tendance de la maison intelligente depuis longtemps. Cette méthode est la meilleure, car elle permet d’utiliser un bouton d’alarme pour assurer la sécurité (les téléphones portables peuvent être utilisés comme des téléphones normaux ou des smartphones). Les reveils luminotherapies LFIX imitent même les nuances de couleur du soleil levant et couchant. L’utilisateur peut utiliser un lecteur de carte intelligent avec un reveil luminotherapie normale et un installateur pour un instructeur ou un système de conférence intelligent avec Amazon Echo ou Google Home. La gamme de prix des ampoules intelligentes à couleurs changeantes est de 30 à 45 euros ; ampoule blanche pure

Autres reveils luminotherapies de jour en test

La Lumie BodyClock Active 250 : Si Lumie vendait ses modèles plus largement aux États-Unis, la société serait probablement en concurrence avec Philips. Nous aimons le sérieux avec lequel Lumies prend sa science et utilise ses découvertes pour développer sa simulation crépusculaire. un reveil luminotherapie à LED, qui est une véritable utilité, est dotée d’une source de lumière biologique active de 250 watts, qui est un reveil luminotherapie conçue pour être utilisée dans des conditions de circulation, et dont l’utilisateur peut se servir pour produire une intensité maximale de 500 watts dans un rayon de 30 mètres. Lors de notre test, la lumière était chaude – un problème que je n’ai remarqué sur aucun des modèles Philips.

En revanche, l’alimentation électrique de secours, la simulation de coucher de soleil combinée à des sons relaxants, le choix de cinq tonalités d’alarme différentes et la fonction radio sont apparus positifs. Le prix de 115 euros de l’UE et les prix, ainsi que les autres prix décernés aux universités, ainsi que les plus bas, sont tous très satisfaisants en termes de qualité de l’équipement Philips HF3520 et de la qualité du meilleur. reveil luminotherapie à lumière du jour Philips HF3510 : Ce modèle est un niveau en dessous de notre favori de la gamme Philips. Il émet une lumière de reveil luminotherapie douce, a la même forme que le HF3520, mais a une surface mate et moins esthétique. Il n’a pas non plus d’alarme de secours et ne dispose que de trois sons d’alarme différents (musique de piano, coucou ou simple gazouillis). Il nous manque aussi le rouge apaisant qui imite le crépuscule. Le reveil luminotherapie de jour Philips HF3500 : le modèle destiné aux personnes intéressées est beaucoup plus élégant que les autres modèles de moins de 90 euros et présente un avantage considérable : Philips, en tant que fabricant renommé, soutient le produit. Sa lumière est également chaude et les boutons réagissent au toucher. Toutefois, le prix d’un peu moins de 67 euros est encore nettement plus élevé que notre recommandation budgétaire, mais offre moins de fonctions. Au lieu de la sélection relativement large de tonalités d’alarme des hOmelabs Sunrise, seul un bip “doux” est disponible, qui est à peu près aussi doux qu’une alarme incendie. Il manque également une radio. En outre, elle a donné une impression peu stable.

Ce que vous pouvez attendre

Nous testons actuellement la nouvelle reveil luminotherapie de chevet élégante Glow de Casper. L’interface utilisateur, qui est limitée au minimum, fonctionne avec une application optionnelle ou via un simple contrôle gestuel. Lorsque vous retournez le reveil luminotherapie, la lumière s’allume ou s’éteint, un mouvement de rotation augmente ou diminue l’intensité lumineuse et une secousse fournit une lumière faible. Grâce à la station d’accueil sans fil, vous pouvez emporter le reveil luminotherapie avec vous pour un voyage nocturne dans la cuisine sans avoir à la débrancher. La conception simple du Glow est prometteuse. Philips lancera une version du Somneo (HF3675) compatible avec les applications d’ici la fin de l’année. Outre les tonalités d’alarme supplémentaires (vous donneriez n’importe quoi pour vous reveil luminotherapieler avec quelques vaches dans les Alpes), il vous offrira également plus de choix de couleurs – du “blanc nordique” au “rouge des Caraïbes”. Vous pouvez également choisir jusqu’à 20 v